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【转载】青少年心理健康测试——愿天下所有的孩子吉祥如意!  

2013-02-02 22:54:31|  分类: 育儿经 |  标签: |举报 |字号 订阅

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青少年心理健康测试——愿天下所有的孩子吉祥如意! - 宏冕 - 宏冕——无所住生其心
青少年心理健康测试

    下列三十项中,如果是“常常”或“几乎是”,就写“A”;如果是“偶尔”或“有点儿”就写“B”;如果是“完全没有”,就写“C”。
    因为是你自己的事情,所以请你坦率地写记号:
     1、上床后,无论如何也睡不着,即使睡着,也不能熟睡,只是做梦。
     2、心情焦躁不安,做事没有效率。情绪也在不断的变化,精力不集中,健忘-符合其中一项。
     3、懒得做任何事,也没有干的精神。虽然很着急,认为这样不行,但却仍然游手好闲,虚度光阴。
     4、与人见面感到麻烦。
     5、对诸如“口中积着唾液”,“自己身体有怪味”或“有口臭”等这种事情很在意。
     6、有种想法浮现在脑海难以忘记,无论如何也难以排除。
     7、没有道理的失败,严重失败,不道德或粗暴的事情,犯罪——有做了其中的事的感觉。
     8、担心是否锁着门或着了火,躺在床上后,又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。
     9、脸红,或与人见面时,害怕给对方有不愉快的印象的倾向。
    10、一紧张就出汗或血一下子涌上脑,身体莫名其妙的开始颤动。
    11、高处,宽敞场所,上锁的狭窄房间,电梯,隧道,地道,拥护的人群——害怕其中的一项的倾向。
    12、害怕特定的动物,交通工具(电车,公共汽车等),尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。
    13、感受到被谁监视,被窥探或被人暗地里说坏话。
    14、有别人想加害自己,企图陷害自己的感受。
    15、不触摸什么或不做卜算之类的东西,就不能外出,不能从事工作,不能上台阶,走路不隔一基石迈步,就不舒服。以及此类的东西。
    16、伏案工作或学习时,数纸的页数,铅笔的支数,对其他事情也是如此,不计算就不行。
    17、从早晨到上班,或从回家到就寝,有不按程序办事就不行的倾向。
    18、一天必须洗几遍手,公用电话的话筒不擦就不能使用,或对不洁物体极端在意。
    19、在鸦雀无声的集合或重要会议中,被想叫喊的冲动所驱使,或其他害怕种冲动的倾向。
    20、站在经常有人自杀的著名场所,悬崖边,大厦顶,路边,有摇摇晃晃跳下去的感受。
    21、面临担心的事情和困难的场面,就有呕吐,泻肚,胃疼,头痛,心脏病发作,发疼及发热的症状。
    22、白天,突然被不可抗拒的睡眠所袭扰,无论如何抵抗还是睡着了。
    23、恰如报社记者不能整理文章,广播员广播出现错误一样,认为自己的学习和朋友方面出现棘手的征象。
    24、对心脏声音和呼吸作用非常介意,或为此难以成眠。
    25、突然,感受到心脏停止跳动,呼吸困难,要晕倒或类似的事情。
    26、“灾难临头”或“受到不幸”等畏惧虚构的事情的倾向。
    27、非常担心是否患癌症,脑中风,心脏病,种种传染病及其他疾病的倾向。
    28、悲观的看待事情,无精打采,情绪忧郁,心情不好。
    29、认为自己不行,或给周围添麻烦,虽然想活着,但又无可奈何。
    30、除以上例举的症状外,被断定“自己一定是神经症”的时候。
    自我诊断的方法:A是2分,B是1分,C是0分,请算出合计分。
    大体评价如下:
    0——5分,请放心,你的心理非常健康,神经强韧。能顺利的适应现实。
    6——13分。如果你还在城市,并从事脑力劳动或费神的工作,大致还属于健康的范围,但是你必须改正 “神经症与自已完全无关”的想法,你也有患神经症的可能性。
    14——25分,你在精神方面有些疲劳,应该减少工作量。或通过休假或休闲的方式改变情绪。应该采取适当的治疗方法。
    26——30分,是警告,有可能患了神经症。所以建议你去看医生。
青少年心理健康测试——愿天下所有的孩子吉祥如意! - 宏冕 - 宏冕——无所住生其心
青少年叛逆心理测试
     1、你不喜欢按照别人说的去做吗?
     2、你是否认为绝大多数规章制度都是不合理的,应该废除?
     3、如果父母再次叮嘱同一件事,你就感到厌烦吗?
     4、你欣赏与老师对着干的同学吗?
     5、你经常考虑事情的反面吗?
     6、你是否对班干部指手画脚很讨厌,而故意不按他的要求去做?
     7、老师和父母越是要你用功学习,你越是不想学吗?
     8、老师的话很多都是有漏洞、有问题的吗?
     9、你喜欢与众不同吗?
    10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗?
    11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗?
    12、你是否认为老师有很多缺点和错误?
    13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗?
    14、你喜欢搞一些使被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗?
    15、你是否觉得父母和老师不应为一些小事大惊小怪小题大做?
    16、你蔑视权威吗?
    17、对批评你的人,你都感到讨厌和恼恨吗?
    18、你是否认为冒险是一种极大的快乐?
    19、你习惯上总是按照大多数人说的去做吗?
    20、对你感到没有意思的事,别人怎么说你也不会好好去干吗?
    21、你特别爱做令人大吃一惊的事吗?
    22、人们对你很不重视吗?
    23、一旦决定了干一件事,不管别人指出这件事多么的成问题,你也不会改变主意吗?
    24、你总是对老师表扬的同学感到反感,不想理那个同学吗?
    25、你喜欢干一些能引起很多同学注意的事吗?
    26、当你被别人说得火冒三丈时,你就会偏不照他说的去做吗?
    27、你讨厌那些当班干部的同学吗?
    28、你认为上课时出现一些老师没有意料到的情况令人开心吗?
    29、对伤了你的自尊心的人,你是否要给他添一些麻烦,让他感到你是不好惹的?
    30、越是禁止的东西,你越想设法得到吗?
    评分规则:
    第一、除第19题答“是”记0分,答“否”记1分外,其余各题答“是”记1分,答“否”记0分。各题得分相加,统计总分。
    第二、得分说明:
    总分在0至9分之间的孩子逆反心理很弱。只干并且只喜欢干该干的,不去干不该干的。 总分在10至20分之间的孩子存在一定的否定倾向。激动时可能丧失理智,意气用事,有时会做一些不该做的傻事。
    总分在21至30分之间的孩子有相当严重的逆反心理。所想的和所干的总是与众不同,与习俗和规定不符。如果不清醒地意识到这一问题,并不努力加以克服,则只能是一个不受大家欢迎的独行者。
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