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【转载】为什么对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?小事情与大原则——愿天下所有的孩子吉祥如意!  

2014-04-29 15:19:31|  分类: 育儿经 |  标签: |举报 |字号 订阅

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为什么对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?小事情与大原则——愿天下所有的孩子吉祥如意! - 宏冕 - 宏冕——我觉故我在
 为什么对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?
摘自“智悲德育”
林关亮

    原文刊载于豆瓣网
    【新东方家庭教育微评】一句歌词“我爱你最深,你却伤我最深!”唱出了多少人心中难以言说的苦痛?有多少人已经习惯了伤害自己最亲密的人而自己却还浑然不知?当然,我们谁也不愿和自己最亲密的人闹得不愉快,可是有的时候却是“如此自然”地情绪失控。为什么在不太熟的同事朋友面前,可以保持稳重、优雅,可是面对越亲的人却常常越没有耐心,越容易生气发火?希望本篇文章可以给你一些启发。
    原因一:我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高!
    相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。
    因为,我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。
    一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。但是一旦碰到什么事情不顺利,我们常常会想:“别人不理解我也就罢了,怎么你也不了解我呢?别人不懂得配合我支持我就罢了,怎么你也不懂得呢?”这样越想就会越生气。这都是因为我们对家人期望过高,而有时我们并没有意识到。

    原因二:面对亲人的要求和期望,我们感受到的压力更大!
    相对不相干的人来说,面对亲人提出的要求和期望,我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们,我们不希望他们不开心。
    所以,当我们意识到亲人期望的时候,我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心,我们也不会开心,这就好像在事情一开始发生时,就预订了结果。我们要奋不顾身的投入进去,只许成功不许失败!于是我们成功的愿望也更加迫切,由此产生的压力也更大。而且这些压力往往是一件一件事情渐渐增长慢慢积累的。单拿其中的某一件事情看,可能都不是那么要死要活的。但是当最后一根稻草压上去的时候,我们可能一下就爆发出来,这是压力的瞬间过度现象。但在家人看来,我们好像就是对当前的一件事情发火,这样家人就更加不理解我们的行为了。家人的不理解会让他们无法与我们更加深入的沟通,所以问题还是没有解决,反而越积越深,我们就越加频繁的爆发,恶性循环。

    原因三:面对亲人,我们往往存在放肆性!
    家庭中,特别是关系亲密的家人之间,是一个相对安全包容的环境。有些时候,我们在外面受了委屈或承受一些压力,没有办法发泄出来,只好到家中进行宣泄。
    这是我们对待家人的时候存在着放肆性,就像孩子面对母亲,这本是很正常的一件事。但令人担忧的是,往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放,给家人却带来了伤害。如果家人对我们的伤害进行反弹,家庭的冲突就会愈演愈烈。良好的家庭氛围就毁在了我们的放肆性上。

    原因四:面对亲人,我们有时会陷入单级思维!
    单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下,为自己定下一个目标,并且不顾一切的要去实现,不实现就不罢休,死死的纠缠于这个目的,把自己陷入没实现就不能快乐的死巷子中走不出来。
    单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。
    就比如,恋爱中一方会要求另一方说“我爱你!”另一方说,说什么呀,怪肉麻的。然后前者就拼命要后者说,然后自己就开始虚拟,他为什么就不能说声爱我呢?他是不是不爱我?最后越想越伤心,这就出现自伤现象了。严重的还可能向对方发脾气,闹矛盾,这就是他伤了。而可能事实是后者是非常爱他的,只是因为成长环境的原因,不喜欢这种表达爱的方式。
    其实,我们也许可以换个角度想一想,我们明明知道伴侣不喜欢这种表达,但我们还逼着他一定说这句话,让他做不喜欢做的事。那我们是不是真的爱他?如果我们真的爱他我们会尊重他的表达方式,而我们的这种行为其实恰恰证明了我们不够爱他!当然,反过来说,如果他足够爱你也会尊重你的表达方式,而互相尊重的前提是有足够的沟通。

    改善方法:
    和亲人沟通过程中,注意避免省略式沟通,如果遇到了郁闷的事情,把前因后果说出来,哪怕家人没有办法帮到忙,但是长远来看增加了家人之间的互相理解,自己的郁闷情绪也在一定程度上得到缓解。
为什么对越亲的人越没耐心,越容易生气发火?小事情与大原则——愿天下所有的孩子吉祥如意! - 宏冕 - 宏冕——我觉故我在
小事情与大原则
    在孩子的教育问题上,有许多事情,看起来是大事,其实并不似我们想象的那样重要,对教育并不具有决定作用;相反,有些事情虽然看起来很小,却是涉及到孩子全面可持续发展的大原则问题。
    比如:一道练习题会不会做,一次寻常的考试有没有考好,还有一个孩子每天学习多少时间,等等,这些是许多家长和老师都很在意的事,其实对于学生的成绩并不具有决定性影响。再比如:一个孩子喜欢吃零食,不择时间和地点;孩子喜欢一边吃东西,一边看电视;做事拖拉,或者没有条理;书籍、房间经常杂乱无章,早上起来甚至也不叠被子;喜欢穿奇装异服、理新潮发型;等等,这些生活的细节,看起来与学习没有任何的联系,其实却极大地影响甚至决定了学生学习成绩的好坏。
    有人说:教育就是养成好习惯!我是很赞成这种观点的,同时进一步认为,生活的习惯常常影响和决定着孩子的学习习惯。
    那些爱吃零食、喜欢一边看电视一边吃东西的孩子,大多注意力不集中,意志力薄弱。但我们的家长往往并不认为这是什么大事,毕竟,今天的绝大多数家庭,孩子吃点零食对于他们构不成经济负担;电视更几乎是每个家庭的必备电器,买电视的目的,除了家长看之外,恐怕多半还为了哄孩子。但他们不知道,这样的生活习惯,导致了孩子一心多用,其精力、智力难以集中和高效。那些做事没条理、办事拖拉,平时不喜欢收拾和整理学习用品,不收拾房间的孩子,往往时间观念淡漠,做事没条理,缺乏效率意识。至于那些喜欢比吃讲穿、追求时髦的孩子,不但虚荣心强,缺少学习的浓厚兴趣,而且,如果这孩子正在青春期,家长还应该警惕孩子有可能正在偷偷摸摸谈恋爱呢!
    所以,一个孩子的优秀与否,其实重要的不是看他眼前的成绩,而是看他习惯的养成。生活习惯和学习习惯的确可能是两回事,但我们应该明白:学习无论如何重要,也只是生活的一部分,正是在生活细节中表现出来的一些行为习惯,潜移默化地影响和决定了这个人的学习习惯,最终影响和决定了孩子成绩的好坏。
    教育无小事,小事即教育!
    有的家长对于学生的作业、分数看得很重要,对于自己能不能辅导孩子看得很重要。可是,孩子一次作业不好,下次可以做好;一次成绩不理想,下次可以努力;而对于孩子的辅导,早晚有自己力所不能及的时候。但却把我上面所列举的事情看成了无足轻重的小事,看不到这些小事情里原来藏着大原则。
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